besoin de conseils

je vais commencer la musculation, et j'aimerai qu'on me conseille sur ce que je pourrai prendre pour avoir une bonne prise de masse.
J'ai entendu bcp parler du MUSCLE JUICE.
Est ce que prendre ce genre de protéine ne va pas m'apporter trop de gras?

merci de me répondre.

feelme65 a écrit:je vais commencer la musculation, et j'aimerai qu'on me conseille sur ce que je pourrai prendre pour avoir une bonne prise de masse.
J'ai entendu bcp parler du MUSCLE JUICE.
Est ce que prendre ce genre de protéine ne va pas m'apporter trop de gras?

merci de me répondre.

Salut et bienvenue sur ce forum !

Je prends du Muscle Juice depuis 1 mois et demi et je n'ai pas pris de gras (un tout petit peu, vraiment minime) mais de toute façon, quand tu fais une prise de masse, tu prendras forcément un peu de gras, faut l'accepter !
C'est un très bon produit, j'en suis satisfait, tu peux également t'orienter vers Serious Mass (mais je pense qu'il risque de t'apporter un peu plus de gras que Muscle Juice, les experts confirmeront ou pas !).

Bon courage !

slt a toi,
tout d'abord pour décidé quel complément prendre il faut savoir quel est ton objectif afin de faire un choix aproprié, si tu nous donnait ton poid ta taille etc ... on pourait t'aider un peu plus

je fais 1m77 et je pèse 63kg. Mon but est de prendre de la masse, car je trouve que je ne suis pas assez volumineux. je voulais savoir si c'était mieux de d'abord faire un mois sans rien et puis de prendre MUSCLE JUICE.
quelles prots me conseillez-vous?

Nous allons essayer de répondre au mieux à ta question mais avant tout, il serait bon de connaître ton morphotype ! Pour cela, j'ai créé un topic aujourd'hui, va vite voir ici !

Mais, vu le problème que tu as à prendre du poids et de la masse, je te mettrai dans la catégorie ectomorphe. Maintenant valide nous ça afin de te répondre au mieux

Je me retrouve en faite dans aucun des trois. peut etre je me rapproche plus du ectomorphe. Mais je ne suis pas quelqu'un de très maigre.


donc prendre Muscle Juice ? J'ai la possibilité de trouver dans un magasin près de chez moi ISOPURE MASS ( produit très utilisé aux USA ), quelqu'un connait ce produit?

Perso, j'ai déjà pri et je l'ai pa trouvé formidable mai bon tu réagirai peu etre pa pareil
J'ai regardé sa composition et avec tu risques de prendre pa mal de gra ! Il est hyper élevé en glucides + de 90g pour 150g pris. En plus, niveau prix c cher pour un gainer enfin c'est toi qui voi...
Autant prendre TrueMass qui a une meilleure compo et ki é nettement moins cher au kilo avec de supers résultats pour moi

J'espere t'avoir aidé dan ton choi

oui merci je retire ISOPURE de ma litse. Maintement je vais me renseigner sur TrueMass :d

Alor ta plus d'infos, perso j'en sui ravi...moi j'men rachete un pot voir 2 surtou q les frai de por sont gratos en ce momen